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Ist Instanttee eigentlich gesund?
Instanttee kann je nach Sorte und Hersteller unterschiedlich gesund sein. Einige Instanttees enthalten möglicherweise Zusatzstoffe wie Zucker oder künstliche Aromen, die den Gesundheitswert beeinträchtigen können. Es ist daher ratsam, die Zutatenliste zu überprüfen und sich für Instanttees ohne Zusatzstoffe zu entscheiden, um eine gesündere Wahl zu treffen. **
Wie kann man innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit erreichen?
Es gibt verschiedene Wege, um innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit zu erreichen. Dazu gehören regelmäßige Meditation oder Achtsamkeitsübungen, körperliche Aktivität wie Yoga oder Sport, eine gesunde Lebensweise mit ausreichend Schlaf und einer ausgewogenen Ernährung, sowie das Pflegen sozialer Kontakte und das Finden von Hobbys oder Tätigkeiten, die Freude bereiten. Es ist wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. **
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Meditation Innere Ruhe & Entspannung - Gelassenheit, Zufriedenheit mit Atmung und Meditation - Torsten Abrolat,Pierre Bohn, Audio, 4066004874944Meditation Innere Ruhe & Entspannung - Gelassenheit, Zufriedenheit Mit Atmung Und Meditation Von, Syncsouls Audiobooks, Audio, Musik7,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Schirner, Markus: Meditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und ResilienzMeditationstechniken- Wege zu innerer Ruhe, Ausgeglichenheit, Selbsterkenntnis, Reflexion und Resilienz , 40 Karten mit Anleitung , Batterien > Autoelektrik , Erscheinungsjahr: 20210422, Produktform: Kartoniert, Autoren: Schirner, Markus, Seitenzahl/Blattzahl: 40, Keyword: Atem; Atemmeditation; Atmen; Aura; Ausgeglichenheit; Bewusstheit; Bewusstsein; Buddhismus; Chakras; Denkschleifen; Energiekörper; Entspannung; Fantasiereise; Gedankenkarussell; Gedankenleere; Gedankenstille; Gehmeditation; Geist; Gelassenheit; Hinduismus; Innenweltreise; Intuition; Kartendeck; Kartenset; Klang; Koan; Kontemplation; Körper; Körpermeditation; Körperwahrnehmung; Lebensfreude; Lebensqualität; Leistungsfähigkeit; Lotossitz; Mantra; Markus Schirner; Meditation; Mudra; Om; Religion; Resilienz; Ruhe; Schirner; Schirner Verlag; Seele; Stille; Tibet; Transformation; Versenkung; Visualisierung; Wohlbefinden; Zen; transzendentale Meditation; Übungen, Fachschema: Stressbewältigung~Achtsamkeit~Meditation, Fachkategorie: Achtsamkeit~Körper und Geist: Meditation und Visualisierung~Traditional rituals and ceremonies~Fitness und Ernährung, Warengruppe: HC/Entspannung/Yoga/Meditation/Autogenes Training, UNSPSC: 49019900, Warenverzeichnis für die Außenhandelsstatistik: 49019900, Länge: 157, Breite: 108, Höhe: 32, Gewicht: 293, Produktform: Kartoniert, Genre: Sachbuch/Ratgeber,19,95 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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HEUMANN Bronchialtee 60 g InstantteeWirkstoffe: Trockenextrakt aus Süßholz-, Eibisch- und Primelwurzeln, Thymianöl. Anwendungsgebiete: Traditionell angewendet zur Unterstützung der Schleimlösung im Bereich der Atemwege. Traditionelles Arzneimittel, das ausschließlich aufgrund langjähriger Anwendung für das Anwendungsgebiet registriert ist. Hinweis: Bei Beschwerden, die länger als eine Woche anhalten, bei Atemnot, Fieber oder eitrigem oder blutigem Auswurf sollte umgehend ein Arzt aufgesucht werden. Keine ausreich. Erfahrungen b. Kdrn u. Jgdl. unter Anwendung & IndikationTraditionell angewendet zur Unterstützung der Schleimlösung im Bereich der Atemwege Diese Angabe beruht ausschließlich auf Überlieferung und langjähriger Erfahrung. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn zusätzlich Beschwerden wie Atemnot, Fieber, eitriger oder blutiger Auswurf auftreten. AnwendungshinweiseDie Gesamtdosis sollte nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker überschritten werden.Art der Anwendung?Bereiten Sie den Tee zu und trinken Sie ihn gleich. Übergießen Sie dafür den Tee mit siedendem Wasser.Dauer der Anwendung?Ohne ärztlichen Rat sollten Sie das Arzneimittel nicht länger als 1 Woche anwenden, wenn keine Besserung der Beschwerden nach dieser Zeit eingetreten ist oder die Beschwerden regelmäßig wiederkehren. Das Arzneimittel sollte nicht länger als 4-6 Wochen angewendet werden.Überdosierung?Da sich das Arzneimittel aus verschiedenen Wirkstoffen zusammensetzt, kann es nach längerer Einnahme (über 4 Wochen) zu einer Vielzahl von Überdosierungserscheinungen kommen, unter anderem zu Wasseransammlungen, Bluthochdruck, Kaliummangel und Herzrhythmusstörungen. Setzen Sie sich bei dem Verdacht auf eine Überdosierung umgehend mit einem Arzt in Verbindung.Generell gilt: Achten Sie vor allem bei Säuglingen, Kleinkindern und älteren Menschen auf eine gewissenhafte Dosierung. Im Zweifelsfalle fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach etwaigen Auswirkungen oder Vorsichtsmaßnahmen.Eine vom Arzt verordnete Dosierung kann von den Angaben der Packungsbeilage abweichen. Da der Arzt sie individuell abstimmt, sollten Sie das Arzneimittel daher nach seinen Anweisungen anwenden.DosierungAllgemeine Dosierungsempfehlung: Wer Einzeldosis Gesamtdosis Wann Erwachsene1 Dosierlöffel3-6 mal täglichunabhängig von der Mahlzeit Dosierhilfe: Dem Arzneimittel liegt für eine korrekte Dosierung ein Messbehältnis bei. WirkstoffeDie angegebenen Mengen sind bezogen auf 1 g Pulver HilfsstoffSüßholzwurzel-Trockenextrakt (3-4:1); Auszugsmittel: Wasser100 mgHilfsstoffAmmoniak-Zuckercouleur+HilfsstoffAmmoniak-Zuckercouleur+HilfsstoffEibischwurzel-Trockenextrakt (7-9:1); Auszugsmittel: Wasser54,17 mgHilfsstoffPrimelwurzel-Trockenextrakt (5-7:1); Auszugsmittel: Ethanol 60% (m/m)8,33 mgHilfsstoffThymianöl1 mgHilfsstoffMaltodextrin+HilfsstoffGlucose-Sirup, sprühgetrockneter+HilfsstoffArabisches Gummi+HilfsstoffFructose15,56 mgHilfsstoffSaccharose+AufbewahrungAufbewahrungLagerung vor AnbruchDas Arzneimittel mussvor Hitze geschütztvor Feuchtigkeit geschützt (z.B. im fest verschlossenen Behältnis)aufbewahrt werden.Aufbewahrung nach Anbruch oder ZubereitungDas Arzneimittel darf nach Anbruch/Zubereitung höchstens 6 Monate verwendet werden!Das Arzneimittel muss nach Anbruch/Zubereitung bei Raumtemperaturvor Feuchtigkeit geschützt (z.B. im fest verschlossenen Behältnis)aufbewahrt werden!Gegenanzeigen SchwangerschaftWas spricht gegen eine Anwendung?Immer:Überempfindlichkeit gegen die InhaltsstoffeUnter Umständen - sprechen Sie hierzu mit Ihrem Arzt oder Apotheker:BluthochdruckNierenleidenLebererkrankungHerzerkrankungVerminderter Kaliumgehalt im Blut (Hypokaliämie)Das Arzneimittel sollte nicht bei Frauen im gebärfähigen Alter angewendet werden, die keine zuverlässige Verhütungsmethode anwenden.Welche Altersgruppe ist zu beachten?Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren: Das Arzneimittel sollte in der Regel in dieser Altersgruppe nicht angewendet werden.Was ist mit Schwangerschaft und Stillzeit?Schwangerschaft: Das Arzneimittel sollte nach derzeitigen Erkenntnissen nicht angewendet werden.Stillzeit: Von einer Anwendung wird nach derzeitigen Erkenntnissen abgeraten. Eventuell ist ein Abstillen in Erwägung zu ziehen.Ist Ihnen das Arzneimittel trotz einer Gegenanzeige verordnet worden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Der therapeutische Nutzen kann höher sein, als das Risiko, das die Anwendung bei einer Gegenanzeige in sich birgt.Neben- und WechselwirkungenWelche unerwünschten Wirkungen können auftreten?Für das Arzneimittel sind nur Nebenwirkungen beschrieben, die bisher nur in Ausnahmefällen aufgetreten sind.Bemerken Sie eine Befindlichkeitsstörung oder Veränderung während der Behandlung, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.Für die Information an dieser Stelle werden vor allem Nebenwirkungen berücksichtigt, die bei mindestens einem von 1.000 behandelten Patienten auftreten.Wichtige PatientenhinweiseWas sollten Sie beachten?Vorsicht bei Allergie gegen bestimmte Schmerzmittel (Nichtsteroidale Antirheumatika)!Vorsicht bei Allergie gegen Cumarin oder ähnliche Stoffe!Vorsicht bei Allergie gegen Monoterpene (z.B. Menthol)!Vorsicht bei Allergie gegen Benzylalkohol und ähnliche Stoffe!Vorsicht bei Allergie gegen Zimt und seine Inhaltsstoffe!Vorsicht bei einer Unverträglichkeit gegenüber Fructose (Fruchtzucker). Wenn Sie eine Diabetes-Diät einhalten müssen, sollten Sie den Zuckergehalt berücksichtigen.Vorsicht bei einer Unverträglichkeit gegenüber Glucose. Wenn Sie eine Diabetes-Diät einhalten müssen, sollten Sie den Zuckergehalt berücksichtigen.Vorsicht bei einer Unverträglichkeit gegenüber Saccharose. Wenn Sie eine Diabetes-Diät einhalten müssen, sollten Sie den Zuckergehalt berücksichtigen.Es kann Arzneimittel geben, mit denen Wechselwirkungen auftreten. Sie sollten deswegen generell vor der Behandlung mit einem neuen Arzneimittel jedes andere, das Sie bereits anwenden, dem Arzt oder Apotheker angeben. Das gilt auch für Arzneimittel, die Sie selbst kaufen, nur gelegentlich anwenden oder deren Anwendung schon einige Zeit zurückliegt.WirkungsweiseWie wirken die Inhaltsstoffe des Arzneimittels?Langjährige Erfahrung hat gezeigt, dass das Arzneimittel bei bestimmten Beschwerden helfen kann. Wie die einzelnen Inhaltsstoffe wirken, konnte bislang in wissenschaftlichen Studien nicht nachgewiesen werden.11,76 €*Versand: 3,95 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Was ist der Unterschied zwischen Freude, Glück und Zufriedenheit?
Freude ist ein kurzfristiges Gefühl der Begeisterung oder des Vergnügens, das durch bestimmte Ereignisse oder Erfahrungen ausgelöst wird. Glück hingegen ist ein langfristiger Zustand des Wohlbefindens und der Zufriedenheit, der durch das Erreichen von Zielen, das Erfüllen von Bedürfnissen und das Vorhandensein positiver Beziehungen entsteht. Zufriedenheit bezieht sich auf das Gefühl der Erfüllung und des Ausgewogen seins in verschiedenen Lebensbereichen, wie Arbeit, Familie, Gesundheit und persönliche Entwicklung. **
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Wie kann man durch Achtsamkeit und Entspannung mehr Leichtigkeit in seinen Alltag bringen?
Durch regelmäßige Achtsamkeitsübungen kann man sich bewusster auf den Moment konzentrieren und Stress reduzieren. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen dabei, den Geist zu beruhigen und Gelassenheit zu fördern. Indem man sich Zeit für sich selbst nimmt und achtsam mit sich und anderen umgeht, kann man mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit im Alltag erleben. **
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In welchen Situationen kann Leichtigkeit im Leben für mehr Freude und Entspannung sorgen?
Leichtigkeit im Leben kann in stressigen Situationen helfen, Gelassenheit zu bewahren und Probleme besser zu bewältigen. Sie kann auch in zwischenmenschlichen Beziehungen für Harmonie und Freude sorgen. Zudem kann Leichtigkeit im Alltag dazu beitragen, das Leben insgesamt positiver und entspannter zu gestalten. **
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Wie kann man im Alltag Achtsamkeit trainieren, um mehr Gelassenheit und Entspannung zu erreichen?
1. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man Achtsamkeit trainieren. 2. Sich bewusst auf den gegenwärtigen Moment konzentrieren und sich nicht von Gedanken ablenken lassen. 3. Achtsamkeit im Alltag praktizieren, z.B. beim Essen, Spazierengehen oder Zähneputzen. **
Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erlangen?
Man kann Achtsamkeit in den Alltag integrieren, indem man bewusst im Hier und Jetzt lebt, sich auf die gegenwärtigen Gedanken, Gefühle und Sinneswahrnehmungen konzentriert und regelmäßig kurze Achtsamkeitsübungen praktiziert. Durch regelmäßige Meditation oder Atemübungen kann man seine Achtsamkeit trainieren und dadurch mehr Ruhe und Gelassenheit im Alltag erlangen. **
Wie kann man Achtsamkeit in den Alltag integrieren, um mehr Ruhe und Gelassenheit zu erfahren?
Achtsamkeitsübungen wie Meditation oder Atemtechniken regelmäßig praktizieren. Bewusst im Moment sein und sich auf die gegenwärtigen Gedanken und Gefühle konzentrieren. Pausen einlegen, um bewusst zu entspannen und den Stress des Alltags loszulassen. **
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Geführte Tiefenentspannung für mehr Lebensfreude, Harmonie, Gelassenheit, Ruhe und Leichtigkeit im Leben - Patrick Lynen, Audio, 4064066687021Geführte Tiefenentspannung Für Mehr Lebensfreude, Harmonie, Gelassenheit, Ruhe Und Leichtigkeit Im Leben Von, Lynen Media Gmbh, Audio, Musik14,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Meditation Innere Ruhe & Entspannung - Gelassenheit, Zufriedenheit mit Atmung und Meditation - Torsten Abrolat,Pierre Bohn, Audio, 4066004874944Meditation Innere Ruhe & Entspannung - Gelassenheit, Zufriedenheit Mit Atmung Und Meditation Von, Syncsouls Audiobooks, Audio, Musik7,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Wie kann man innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit erreichen?
Es gibt verschiedene Wege, um innere Ruhe, Ausgeglichenheit und Zufriedenheit zu erreichen. Dazu gehören regelmäßige Meditation oder Achtsamkeitsübungen, körperliche Aktivität wie Yoga oder Sport, eine gesunde Lebensweise mit ausreichend Schlaf und einer ausgewogenen Ernährung, sowie das Pflegen sozialer Kontakte und das Finden von Hobbys oder Tätigkeiten, die Freude bereiten. Es ist wichtig, sich Zeit für sich selbst zu nehmen und auf die eigenen Bedürfnisse zu achten. **
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Was ist der Unterschied zwischen Freude, Glück und Zufriedenheit?
Freude ist ein kurzfristiges Gefühl der Begeisterung oder des Vergnügens, das durch bestimmte Ereignisse oder Erfahrungen ausgelöst wird. Glück hingegen ist ein langfristiger Zustand des Wohlbefindens und der Zufriedenheit, der durch das Erreichen von Zielen, das Erfüllen von Bedürfnissen und das Vorhandensein positiver Beziehungen entsteht. Zufriedenheit bezieht sich auf das Gefühl der Erfüllung und des Ausgewogen seins in verschiedenen Lebensbereichen, wie Arbeit, Familie, Gesundheit und persönliche Entwicklung. **
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Durch regelmäßige Achtsamkeitsübungen kann man sich bewusster auf den Moment konzentrieren und Stress reduzieren. Entspannungstechniken wie Meditation oder Yoga helfen dabei, den Geist zu beruhigen und Gelassenheit zu fördern. Indem man sich Zeit für sich selbst nimmt und achtsam mit sich und anderen umgeht, kann man mehr Leichtigkeit und Zufriedenheit im Alltag erleben. **
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AnwendungshinweiseDie Gesamtdosis sollte nicht ohne Rücksprache mit einem Arzt oder Apotheker überschritten werden.Art der Anwendung?Bereiten Sie den Tee zu und trinken Sie ihn gleich. Übergießen Sie dafür den Tee mit siedendem Wasser.Dauer der Anwendung?Ohne ärztlichen Rat sollten Sie das Arzneimittel nicht länger als 1 Woche anwenden, wenn keine Besserung der Beschwerden nach dieser Zeit eingetreten ist oder die Beschwerden regelmäßig wiederkehren. Das Arzneimittel sollte nicht länger als 4-6 Wochen angewendet werden.Überdosierung?Da sich das Arzneimittel aus verschiedenen Wirkstoffen zusammensetzt, kann es nach längerer Einnahme (über 4 Wochen) zu einer Vielzahl von Überdosierungserscheinungen kommen, unter anderem zu Wasseransammlungen, Bluthochdruck, Kaliummangel und Herzrhythmusstörungen. Setzen Sie sich bei dem Verdacht auf eine Überdosierung umgehend mit einem Arzt in Verbindung.Generell gilt: Achten Sie vor allem bei Säuglingen, Kleinkindern und älteren Menschen auf eine gewissenhafte Dosierung. Im Zweifelsfalle fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker nach etwaigen Auswirkungen oder Vorsichtsmaßnahmen.Eine vom Arzt verordnete Dosierung kann von den Angaben der Packungsbeilage abweichen. Da der Arzt sie individuell abstimmt, sollten Sie das Arzneimittel daher nach seinen Anweisungen anwenden.DosierungAllgemeine Dosierungsempfehlung: Wer Einzeldosis Gesamtdosis Wann Erwachsene1 Dosierlöffel3-6 mal täglichunabhängig von der Mahlzeit Dosierhilfe: Dem Arzneimittel liegt für eine korrekte Dosierung ein Messbehältnis bei. WirkstoffeDie angegebenen Mengen sind bezogen auf 1 g Pulver HilfsstoffSüßholzwurzel-Trockenextrakt (3-4:1); Auszugsmittel: Wasser100 mgHilfsstoffAmmoniak-Zuckercouleur+HilfsstoffAmmoniak-Zuckercouleur+HilfsstoffEibischwurzel-Trockenextrakt (7-9:1); Auszugsmittel: Wasser54,17 mgHilfsstoffPrimelwurzel-Trockenextrakt (5-7:1); Auszugsmittel: Ethanol 60% (m/m)8,33 mgHilfsstoffThymianöl1 mgHilfsstoffMaltodextrin+HilfsstoffGlucose-Sirup, sprühgetrockneter+HilfsstoffArabisches Gummi+HilfsstoffFructose15,56 mgHilfsstoffSaccharose+AufbewahrungAufbewahrungLagerung vor AnbruchDas Arzneimittel mussvor Hitze geschütztvor Feuchtigkeit geschützt (z.B. im fest verschlossenen Behältnis)aufbewahrt werden.Aufbewahrung nach Anbruch oder ZubereitungDas Arzneimittel darf nach Anbruch/Zubereitung höchstens 6 Monate verwendet werden!Das Arzneimittel muss nach Anbruch/Zubereitung bei Raumtemperaturvor Feuchtigkeit geschützt (z.B. im fest verschlossenen Behältnis)aufbewahrt werden!Gegenanzeigen SchwangerschaftWas spricht gegen eine Anwendung?Immer:Überempfindlichkeit gegen die InhaltsstoffeUnter Umständen - sprechen Sie hierzu mit Ihrem Arzt oder Apotheker:BluthochdruckNierenleidenLebererkrankungHerzerkrankungVerminderter Kaliumgehalt im Blut (Hypokaliämie)Das Arzneimittel sollte nicht bei Frauen im gebärfähigen Alter angewendet werden, die keine zuverlässige Verhütungsmethode anwenden.Welche Altersgruppe ist zu beachten?Kinder und Jugendliche unter 18 Jahren: Das Arzneimittel sollte in der Regel in dieser Altersgruppe nicht angewendet werden.Was ist mit Schwangerschaft und Stillzeit?Schwangerschaft: Das Arzneimittel sollte nach derzeitigen Erkenntnissen nicht angewendet werden.Stillzeit: Von einer Anwendung wird nach derzeitigen Erkenntnissen abgeraten. Eventuell ist ein Abstillen in Erwägung zu ziehen.Ist Ihnen das Arzneimittel trotz einer Gegenanzeige verordnet worden, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder Apotheker. Der therapeutische Nutzen kann höher sein, als das Risiko, das die Anwendung bei einer Gegenanzeige in sich birgt.Neben- und WechselwirkungenWelche unerwünschten Wirkungen können auftreten?Für das Arzneimittel sind nur Nebenwirkungen beschrieben, die bisher nur in Ausnahmefällen aufgetreten sind.Bemerken Sie eine Befindlichkeitsstörung oder Veränderung während der Behandlung, wenden Sie sich an Ihren Arzt oder Apotheker.Für die Information an dieser Stelle werden vor allem Nebenwirkungen berücksichtigt, die bei mindestens einem von 1.000 behandelten Patienten auftreten.Wichtige PatientenhinweiseWas sollten Sie beachten?Vorsicht bei Allergie gegen bestimmte Schmerzmittel (Nichtsteroidale Antirheumatika)!Vorsicht bei Allergie gegen Cumarin oder ähnliche Stoffe!Vorsicht bei Allergie gegen Monoterpene (z.B. 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Zeit für Achtsamkeit (Gelassenheit, Entspannung, zur Ruhe kommen, Innere Balance finden) - Patrick Lynen,Dorothee Krüger, Audio, 4057664214041Zeit Für Achtsamkeit (gelassenheit, Entspannung, Zur Ruhe Kommen, Innere Balance Finden) Von Patrick Lynen,dorothee Krüger, Lynen Media Gmbh, Sprecher: Stephan Müller, Sprache: Deutsch10,99 €*Versand: 0,00 €Sichere Weiterleitung zum Anbieter
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Leichtigkeit im Leben kann in stressigen Situationen helfen, Gelassenheit zu bewahren und Probleme besser zu bewältigen. Sie kann auch in zwischenmenschlichen Beziehungen für Harmonie und Freude sorgen. Zudem kann Leichtigkeit im Alltag dazu beitragen, das Leben insgesamt positiver und entspannter zu gestalten. **
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Wie kann man im Alltag Achtsamkeit trainieren, um mehr Gelassenheit und Entspannung zu erreichen?
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